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Der beste Vorsatz für ein 2025 voller Energie und Leichtigkeit? Komfortzone verlassen und erstmal alles auf Null setzen, körperlich und mental. Wie das geht, weiß man in den AllgäuTopHotels. Hier setzen die GastgeberInnen auf glücklich machendes Fasten und harmonisierend kaltes Wasser, auf bayerisches Moor und indische Doshas. Kurz: Auf natürliche Heilverfahren und Heilmittel, die erwiesenermaßen wirken. Damit in diesem neuen Jahr nichts beim Alten bleibt!
Ayurveda im AlpenSpa: Berwanger Hot in Obermaiselstein
Nach der traditionellen indischen Gesundheitslehre wirken im Körper drei Kräfte, die Doshas. Sind sie in Harmonie, geht es dem Menschen gut. Andernfalls wissen die erfahrenen Therapeuten im Vier-Sterne-Hotel Berwanger Hof exakt, was zu tun ist: Durch Ayurveda-Behandlungen, die individuell auf die Bedürfnisse des Gastes abgestimmt sind, bringen sie die Doshas im AlpenSpa des Hauses wieder ins Gleichgewicht. Anwendungen wie Shirodara, Abhyanga oder Pantai Luar sorgen für innere Ausgeglichenheit und tiefe Entspannung. Ein Idealzustand, in dem Körper und Geist in ihrer vollen Kraft sind und der Mensch aus seiner ureigensten Energie Neues schaffen kann. www.berwangerhof.de
Mit Verzicht zu mehr Energie: Haubers Naturresort in Oberstaufen
Körperliches Detoxing sorgt immer auch für mentale Reinigung und kann gerade in den ersten Tagen ein intensiver Prozess sein. Wie gut, dass die erfahrenen Experten des 4-Sterne-Superior-Hotels in Oberstaufen sowohl während des ganzheitlichen Erlebnisses als auch bei der Bestimmung des richtigen Fastentyps unterstützen. Ob Heilfasten, Intervallfasten oder neuerdings auch Basenfasten – die Möglichkeiten des Verzichts sind abwechslungsreich, das Ergebnis eindeutig: Mehr Lebensqualität in jeder Hinsicht. Wer Lust hat auf neue Leichtigkeit, Energie oder Kreativität, sollte also… einfach anfangen mit dem Verzichten im Haubers! www.haubers.de
Was für ein Wickel! Allgäu Sonne in Oberstaufen
Was früher als „Kur“ bekannt war, ist heute Voraussetzung für Longevity: Präventive Auszeiten für Körper und Geist mit nachhaltigem Effekt. Im Fünf-Sterne-Hotel Allgäu Sonne setzt man mit der Schrothkur neue Inhalte in der Kategorie „Luxusurlaub mit Tiefenwirkung“: Basisches Essen, Bewegung und Entspannung sowie Trink- und Trockentage sorgen zusammen mit den klassischen „Schrothwickeln“ für ein Detox-Erlebnis der Extraklasse. Frühmorgens hüllt eine ausgebildete Packerin den schlaftrunkenen Gast in feucht-kalte Leinentücher, dicke Decken und Wärmflaschen. So ein Wickel mitten in der Nacht, muss das sein? Unbedingt! Dieses Prozedere hilft dem Körper dabei, zu entschlacken und pusht die Selbstheilungskräfte. Bonus in der Allgäu Sonne in Oberstaufen – übrigens dem einzigen Schrothheilbad Deutschlands - ist die hauseigene Arztpraxis, die neben Kurbegleitung auch medizinische Check-Ups anbietet. www.allgaeu-sonne.de
Eisbaden mit Traumblick: Hotel Prinz-Luitpold Bad in Bad Hindelang
Eisbaden ist angesagt wie nie. Im Hotel Prinz-Luitpold-Bad weiß man schon lange um die positive Wirkung von kaltem Wasser auf Körper und Geist. So gibt es im Vier-Sterne Wellness- und Naturhotel sowohl Indoor-Kneippbecken als auch etwas frostigere Outdoor-Tret- und Tauchbecken für echtes Eisbaden. Die Alleinlage mitten in der Natur im Heilklima und die eigene Mineralquelle begeistern auch Nicht-Gesundheitsbewusste. Tief durchatmen im beheizten Außen-Pool mit Blick in die Allgäuer Bergwelt oder beim Winterwandern direkt von der Hoteltüre weg, fühlt sich hier doppelt gut an. Runterkommen mit der Kraft der Natur – darauf setzt das traditionsreiche Haus seit seinem Beginn 1864, heute in Form von Anwendungen und „speziellen Gesundtagen“. Alles, fast wie früher, nur ein bisschen besser.www.luitpoldbad.de
Mehr Informationen unter www.allgaeu-top-hotels.de
Weitere Auskünfte
Miriam Wulf
Mobil +49 (0) 177 31 68 142
wulf@girasole-pr.de
Laura Nöß
Mobil +49 (0) 163 081 63 54
noess@girasole-pr.de